Olivenpastete

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Olivenpastete.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	302	kcal
Kilojoule	1264	kJ
Protein	15,6	g
Fett	25,2	g
Kohlenhydrate	0,8	g
davon Zucker	0,2	g
Ballaststoffe	1	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	8,8	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	12,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,8	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	21,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,6	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,3	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	23	mg
Chlor [Cl]	1004	mg
Kalium [K]	276	mg
Magnesium [Mg]	24	mg
Natrium [Na]	851	mg
Phosphor [P]	133	mg
Schwefel [S]	147	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	99	µg
Eisen [Fe]	1655	µg
Fluor [F]	55	µg
Mangan [Mn]	88	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	1491	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	737	mg
Arginin	958	mg
Aspargin	337	mg
Asparginsäure	1425	mg
Cystein	195	mg
Glutamin	605	mg
Glutaminsäure	2557	mg
Glycerin	774	mg
Histidin	534	mg
Isoleucin	627	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1105	mg
Lysin	1296	mg
Methionin	381	mg
Phenylalanin	579	mg
Prolin	704	mg
Serin	678	mg
Threonin	657	mg
Tryptophan	173	mg
Tyrosin	501	mg
Valin	784	mg