Passionsfrucht

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Passionsfrucht.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	73	kcal
Kilojoule	304	kJ
Protein	2,6	g
Fett	0,4	g
Kohlenhydrate	14,4	g
davon Zucker	9,2	g
Ballaststoffe	1,5	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	22,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,1	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	16	mg
Chlor [Cl]	38	mg
Kalium [K]	360	mg
Magnesium [Mg]	0	mg
Natrium [Na]	27	mg
Phosphor [P]	58	mg
Schwefel [S]	19	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	127	µg
Eisen [Fe]	1391	µg
Fluor [F]	20	µg
Mangan [Mn]	119	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	243	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	106	mg
Arginin	87	mg
Aspargin	499	mg
Asparginsäure	233	mg
Cystein	12	mg
Glutamin	484	mg
Glutaminsäure	226	mg
Glycerin	85	mg
Histidin	33	mg
Isoleucin	78	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	130	mg
Lysin	119	mg
Methionin	22	mg
Phenylalanin	62	mg
Prolin	92	mg
Serin	96	mg
Threonin	77	mg
Tryptophan	26	mg
Tyrosin	45	mg
Valin	80	mg