Pecannuss gesalzen
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Pecannuss gesalzen.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
703
|
kcal
|
Kilojoule
|
2941
|
kJ
|
Protein
|
7,4
|
g
|
Fett
|
65,7
|
g
|
Kohlenhydrate
|
14,8
|
g
|
davon Zucker
|
0,7
|
g
|
Ballaststoffe
|
1,5
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
5,9
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
39,4
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
17,6
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
2
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
3,8
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,3
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B5
|
-
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
0,8
|
mg
|
Panthotensäure
|
1,8
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
35
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
1171
|
mg
|
Kalium [K]
|
367
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
135
|
mg
|
Natrium [Na]
|
801
|
mg
|
Phosphor [P]
|
292
|
mg
|
Schwefel [S]
|
132
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
1096
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
2082
|
µg
|
Fluor [F]
|
130
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
4072
|
µg
|
Jod [J]
|
5
|
µg
|
Zink [Zn]
|
5015
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
287
|
mg
|
Arginin
|
761
|
mg
|
Aspargin
|
269
|
mg
|
Asparginsäure
|
571
|
mg
|
Cystein
|
163
|
mg
|
Glutamin
|
579
|
mg
|
Glutaminsäure
|
1228
|
mg
|
Glycerin
|
356
|
mg
|
Histidin
|
186
|
mg
|
Isoleucin
|
325
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
462
|
mg
|
Lysin
|
259
|
mg
|
Methionin
|
116
|
mg
|
Phenylalanin
|
355
|
mg
|
Prolin
|
342
|
mg
|
Serin
|
307
|
mg
|
Threonin
|
232
|
mg
|
Tryptophan
|
130
|
mg
|
Tyrosin
|
194
|
mg
|
Valin
|
305
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen
Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.