Pute Schenkel
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Pute Schenkel.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
164
|
kcal
|
Kilojoule
|
686
|
kJ
|
Protein
|
20,6
|
g
|
Fett
|
8,6
|
g
|
Kohlenhydrate
|
0
|
g
|
davon Zucker
|
0
|
g
|
Ballaststoffe
|
0
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
2,9
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
2,4
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
2,7
|
g
|
Cholesterin
|
0,1
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
0
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
1,3
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B5
|
1,1
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,3
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
4,7
|
mg
|
Panthotensäure
|
1,2
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
17
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
56
|
mg
|
Kalium [K]
|
306
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
16
|
mg
|
Natrium [Na]
|
91
|
mg
|
Phosphor [P]
|
185
|
mg
|
Schwefel [S]
|
206
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
150
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
2020
|
µg
|
Fluor [F]
|
36
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
48
|
µg
|
Jod [J]
|
1
|
µg
|
Zink [Zn]
|
2328
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
1002
|
mg
|
Arginin
|
1192
|
mg
|
Aspargin
|
982
|
mg
|
Asparginsäure
|
1652
|
mg
|
Cystein
|
256
|
mg
|
Glutamin
|
1652
|
mg
|
Glutaminsäure
|
2781
|
mg
|
Glycerin
|
992
|
mg
|
Histidin
|
534
|
mg
|
Isoleucin
|
1073
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1348
|
mg
|
Lysin
|
1711
|
mg
|
Methionin
|
492
|
mg
|
Phenylalanin
|
810
|
mg
|
Prolin
|
808
|
mg
|
Serin
|
704
|
mg
|
Threonin
|
795
|
mg
|
Tryptophan
|
218
|
mg
|
Tyrosin
|
695
|
mg
|
Valin
|
926
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen
Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.