Rind geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	192	kcal
Kilojoule	802	kJ
Protein	18,1	g
Fett	12,7	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	5,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	6,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,5	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,9	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	4	mg
Chlor [Cl]	41	mg
Kalium [K]	270	mg
Magnesium [Mg]	18	mg
Natrium [Na]	42	mg
Phosphor [P]	188	mg
Schwefel [S]	189	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	71	µg
Eisen [Fe]	2348	µg
Fluor [F]	55	µg
Mangan [Mn]	17	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	4482	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1264	mg
Arginin	1141	mg
Aspargin	2	mg
Asparginsäure	1921	mg
Cystein	217	mg
Glutamin	4	mg
Glutaminsäure	3143	mg
Glycerin	906	mg
Histidin	681	mg
Isoleucin	991	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1437	mg
Lysin	1633	mg
Methionin	477	mg
Phenylalanin	766	mg
Prolin	782	mg
Serin	618	mg
Threonin	856	mg
Tryptophan	207	mg
Tyrosin	655	mg
Valin	1130	mg