Rind Keule gepökelt

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Keule gepökelt.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	132	kcal
Kilojoule	554	kJ
Protein	16,9	g
Fett	6,5	g
Kohlenhydrate	0,8	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	2,6	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	3,8	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	29	mg
Chlor [Cl]	2944	mg
Kalium [K]	277	mg
Magnesium [Mg]	24	mg
Natrium [Na]	2299	mg
Phosphor [P]	174	mg
Schwefel [S]	144	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	76	µg
Eisen [Fe]	1725	µg
Fluor [F]	50	µg
Mangan [Mn]	36	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	3435	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1039	mg
Arginin	1155	mg
Aspargin	19	mg
Asparginsäure	1752	mg
Cystein	188	mg
Glutamin	30	mg
Glutaminsäure	2733	mg
Glycerin	744	mg
Histidin	546	mg
Isoleucin	862	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1466	mg
Lysin	1333	mg
Methionin	453	mg
Phenylalanin	750	mg
Prolin	722	mg
Serin	609	mg
Threonin	692	mg
Tryptophan	199	mg
Tyrosin	615	mg
Valin	1003	mg