Rind Schlund gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Schlund gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	105	kcal
Kilojoule	439	kJ
Protein	18,1	g
Fett	3,4	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0,2	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	4	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,2	mg
Panthotensäure	1,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	9	mg
Chlor [Cl]	155	mg
Kalium [K]	312	mg
Magnesium [Mg]	19	mg
Natrium [Na]	72	mg
Phosphor [P]	227	mg
Schwefel [S]	174	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	182	µg
Eisen [Fe]	2279	µg
Fluor [F]	180	µg
Mangan [Mn]	99	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	2098	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	931	mg
Arginin	1239	mg
Aspargin	396	mg
Asparginsäure	1214	mg
Cystein	229	mg
Glutamin	916	mg
Glutaminsäure	2810	mg
Glycerin	1156	mg
Histidin	500	mg
Isoleucin	666	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1331	mg
Lysin	1590	mg
Methionin	259	mg
Phenylalanin	653	mg
Prolin	1041	mg
Serin	793	mg
Threonin	735	mg
Tryptophan	243	mg
Tyrosin	438	mg
Valin	920	mg