Sardelle gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sardelle gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	100	kcal
Kilojoule	418	kJ
Protein	19,4	g
Fett	2,3	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,7	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,6	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	0,8	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	21	mg
Panthotensäure	0,9	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	135	mg
Chlor [Cl]	10565	mg
Kalium [K]	419	mg
Magnesium [Mg]	66	mg
Natrium [Na]	5870	mg
Phosphor [P]	268	mg
Schwefel [S]	227	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	220	µg
Eisen [Fe]	3235	µg
Fluor [F]	359	µg
Mangan [Mn]	96	µg
Jod [J]	32	µg
Zink [Zn]	1658	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1289	mg
Arginin	1127	mg
Aspargin	520	mg
Asparginsäure	2013	mg
Cystein	171	mg
Glutamin	649	mg
Glutaminsäure	2516	mg
Glycerin	1016	mg
Histidin	504	mg
Isoleucin	968	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1580	mg
Lysin	1662	mg
Methionin	525	mg
Phenylalanin	769	mg
Prolin	699	mg
Serin	709	mg
Threonin	787	mg
Tryptophan	169	mg
Tyrosin	621	mg
Valin	1097	mg