Schaf Herz gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schaf Herz gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	168	kcal
Kilojoule	702	kJ
Protein	18,6	g
Fett	9,4	g
Kohlenhydrate	1,2	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	3,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1	g
Cholesterin	0,2	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	4,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,3	mg
Vitamin B2	1	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	5	mg
Panthotensäure	3,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	4	mg
Chlor [Cl]	145	mg
Kalium [K]	255	mg
Magnesium [Mg]	15	mg
Natrium [Na]	116	mg
Phosphor [P]	160	mg
Schwefel [S]	185	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	429	µg
Eisen [Fe]	5457	µg
Fluor [F]	14	µg
Mangan [Mn]	50	µg
Jod [J]	9	µg
Zink [Zn]	2147	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1037	mg
Arginin	1129	mg
Aspargin	334	mg
Asparginsäure	1451	mg
Cystein	270	mg
Glutamin	650	mg
Glutaminsäure	2825	mg
Glycerin	1053	mg
Histidin	427	mg
Isoleucin	845	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1522	mg
Lysin	1626	mg
Methionin	425	mg
Phenylalanin	846	mg
Prolin	618	mg
Serin	923	mg
Threonin	829	mg
Tryptophan	221	mg
Tyrosin	581	mg
Valin	968	mg