Schaf Kotlett gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schaf Kotlett gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	267	kcal
Kilojoule	1117	kJ
Protein	26,5	g
Fett	17,1	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	6,6	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	7,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	4,4	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	13	mg
Chlor [Cl]	98	mg
Kalium [K]	215	mg
Magnesium [Mg]	26	mg
Natrium [Na]	59	mg
Phosphor [P]	206	mg
Schwefel [S]	245	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	147	µg
Eisen [Fe]	2299	µg
Fluor [F]	28	µg
Mangan [Mn]	27	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	4227	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1558	mg
Arginin	1641	mg
Aspargin	869	mg
Asparginsäure	2070	mg
Cystein	281	mg
Glutamin	1788	mg
Glutaminsäure	4259	mg
Glycerin	1200	mg
Histidin	727	mg
Isoleucin	1103	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1762	mg
Lysin	2047	mg
Methionin	540	mg
Phenylalanin	875	mg
Prolin	1093	mg
Serin	1107	mg
Threonin	1135	mg
Tryptophan	320	mg
Tyrosin	774	mg
Valin	1321	mg