Schafskopfbrasse

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schafskopfbrasse.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	115	kcal
Kilojoule	483	kJ
Protein	21,8	g
Fett	2,9	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,6	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,8	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,6	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,8	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	4,1	mg
Panthotensäure	0,7	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	92	mg
Chlor [Cl]	137	mg
Kalium [K]	248	mg
Magnesium [Mg]	29	mg
Natrium [Na]	104	mg
Phosphor [P]	194	mg
Schwefel [S]	233	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	221	µg
Eisen [Fe]	654	µg
Fluor [F]	175	µg
Mangan [Mn]	34	µg
Jod [J]	64	µg
Zink [Zn]	475	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1385	mg
Arginin	1149	mg
Aspargin	852	mg
Asparginsäure	2160	mg
Cystein	202	mg
Glutamin	1188	mg
Glutaminsäure	3013	mg
Glycerin	966	mg
Histidin	584	mg
Isoleucin	989	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1559	mg
Lysin	1780	mg
Methionin	579	mg
Phenylalanin	783	mg
Prolin	830	mg
Serin	891	mg
Threonin	955	mg
Tryptophan	196	mg
Tyrosin	707	mg
Valin	1070	mg