Schwein Innereien

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Innereien.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	118	kcal
Kilojoule	495	kJ
Protein	19	g
Fett	3,5	g
Kohlenhydrate	2,2	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,8	g
Cholesterin	0,3	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	17,1	mg
Vitamin C	23,7	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0,1	mg
Vitamin B1	0,3	mg
Vitamin B2	3,1	mg
Vitamin B5	6,8	mg
Vitamin B6	0,7	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0,1	mg
Niacin	15,5	mg
Panthotensäure	6,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	10	mg
Chlor [Cl]	104	mg
Kalium [K]	323	mg
Magnesium [Mg]	21	mg
Natrium [Na]	81	mg
Phosphor [P]	387	mg
Schwefel [S]	235	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	1281	µg
Eisen [Fe]	16894	µg
Fluor [F]	267	µg
Mangan [Mn]	314	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	6666	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	999	mg
Arginin	928	mg
Aspargin	588	mg
Asparginsäure	1586	mg
Cystein	264	mg
Glutamin	835	mg
Glutaminsäure	2255	mg
Glycerin	1037	mg
Histidin	748	mg
Isoleucin	802	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1408	mg
Lysin	1581	mg
Methionin	461	mg
Phenylalanin	913	mg
Prolin	979	mg
Serin	964	mg
Threonin	785	mg
Tryptophan	228	mg
Tyrosin	599	mg
Valin	1062	mg