Schwein Kotelett gepökelt

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Kotelett gepökelt.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	155	kcal
Kilojoule	647	kJ
Protein	18,4	g
Fett	8,2	g
Kohlenhydrate	0,8	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	2,9	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,6	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2	mg
Panthotensäure	0,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	29	mg
Chlor [Cl]	3075	mg
Kalium [K]	220	mg
Magnesium [Mg]	55	mg
Natrium [Na]	2319	mg
Phosphor [P]	123	mg
Schwefel [S]	164	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	51	µg
Eisen [Fe]	1537	µg
Fluor [F]	38	µg
Mangan [Mn]	64	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	1148	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	895	mg
Arginin	1072	mg
Aspargin	549	mg
Asparginsäure	1497	mg
Cystein	193	mg
Glutamin	1015	mg
Glutaminsäure	2771	mg
Glycerin	928	mg
Histidin	613	mg
Isoleucin	740	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1299	mg
Lysin	1471	mg
Methionin	442	mg
Phenylalanin	735	mg
Prolin	851	mg
Serin	768	mg
Threonin	784	mg
Tryptophan	179	mg
Tyrosin	605	mg
Valin	963	mg