Schwein Lende


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Lende.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 177 kcal
Kilojoule 741 kJ
Protein 20 g
Fett 10,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,8 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,5 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg
Chlor [Cl] 70 mg
Kalium [K] 307 mg
Magnesium [Mg] 23 mg
Natrium [Na] 69 mg
Phosphor [P] 161 mg
Schwefel [S] 173 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 55 µg
Eisen [Fe] 926 µg
Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 76 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1754 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1055 mg
Arginin 1167 mg
Aspargin 72 mg
Asparginsäure 1931 mg
Cystein 223 mg
Glutamin 126 mg
Glutaminsäure 3358 mg
Glycerin 1019 mg
Histidin 700 mg
Isoleucin 984 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1413 mg
Lysin 1803 mg
Methionin 510 mg
Phenylalanin 847 mg
Prolin 981 mg
Serin 937 mg
Threonin 915 mg
Tryptophan 213 mg
Tyrosin 792 mg
Valin 936 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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