Schwein Schinkenspeck

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Schinkenspeck.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	156	kcal
Kilojoule	651	kJ
Protein	20,3	g
Fett	7,9	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	2,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3,7	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,9	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,6	mg
Vitamin B6	0,5	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	3,2	mg
Panthotensäure	0,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	2	mg
Chlor [Cl]	57	mg
Kalium [K]	296	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	65	mg
Phosphor [P]	148	mg
Schwefel [S]	186	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	49	µg
Eisen [Fe]	1223	µg
Fluor [F]	54	µg
Mangan [Mn]	66	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	1956	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1219	mg
Arginin	1210	mg
Aspargin	97	mg
Asparginsäure	1791	mg
Cystein	236	mg
Glutamin	193	mg
Glutaminsäure	3546	mg
Glycerin	1087	mg
Histidin	648	mg
Isoleucin	942	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1420	mg
Lysin	1748	mg
Methionin	528	mg
Phenylalanin	828	mg
Prolin	904	mg
Serin	909	mg
Threonin	856	mg
Tryptophan	233	mg
Tyrosin	805	mg
Valin	1098	mg