Seehecht geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seehecht geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	106	kcal
Kilojoule	445	kJ
Protein	19,6	g
Fett	2,9	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,6	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,1	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,7	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,2	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	46	mg
Chlor [Cl]	255	mg
Kalium [K]	259	mg
Magnesium [Mg]	25	mg
Natrium [Na]	107	mg
Phosphor [P]	131	mg
Schwefel [S]	318	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	195	µg
Eisen [Fe]	685	µg
Fluor [F]	35	µg
Mangan [Mn]	20	µg
Jod [J]	143	µg
Zink [Zn]	611	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1130	mg
Arginin	1144	mg
Aspargin	1178	mg
Asparginsäure	1649	mg
Cystein	180	mg
Glutamin	1487	mg
Glutaminsäure	2083	mg
Glycerin	1522	mg
Histidin	399	mg
Isoleucin	825	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1404	mg
Lysin	1459	mg
Methionin	475	mg
Phenylalanin	614	mg
Prolin	564	mg
Serin	951	mg
Threonin	789	mg
Tryptophan	127	mg
Tyrosin	660	mg
Valin	915	mg