Seehecht gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seehecht gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	82	kcal
Kilojoule	345	kJ
Protein	14,9	g
Fett	2,3	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	1,5	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,9	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	84	mg
Chlor [Cl]	11528	mg
Kalium [K]	275	mg
Magnesium [Mg]	50	mg
Natrium [Na]	7211	mg
Phosphor [P]	172	mg
Schwefel [S]	301	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	205	µg
Eisen [Fe]	794	µg
Fluor [F]	40	µg
Mangan [Mn]	53	µg
Jod [J]	136	µg
Zink [Zn]	673	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1008	mg
Arginin	992	mg
Aspargin	57	mg
Asparginsäure	1478	mg
Cystein	145	mg
Glutamin	71	mg
Glutaminsäure	1866	mg
Glycerin	1242	mg
Histidin	311	mg
Isoleucin	724	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1206	mg
Lysin	1256	mg
Methionin	424	mg
Phenylalanin	561	mg
Prolin	433	mg
Serin	785	mg
Threonin	714	mg
Tryptophan	109	mg
Tyrosin	633	mg
Valin	907	mg