Tomate grün

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tomate grün.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	27	kcal
Kilojoule	112	kJ
Protein	1,3	g
Fett	0,2	g
Kohlenhydrate	4,9	g
davon Zucker	4	g
Ballaststoffe	1	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	18,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,6	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	7	mg
Chlor [Cl]	46	mg
Kalium [K]	201	mg
Magnesium [Mg]	12	mg
Natrium [Na]	10	mg
Phosphor [P]	22	mg
Schwefel [S]	11	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	72	µg
Eisen [Fe]	460	µg
Fluor [F]	22	µg
Mangan [Mn]	101	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	64	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	41	mg
Arginin	32	mg
Aspargin	54	mg
Asparginsäure	170	mg
Cystein	11	mg
Glutamin	145	mg
Glutaminsäure	457	mg
Glycerin	28	mg
Histidin	17	mg
Isoleucin	32	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	40	mg
Lysin	50	mg
Methionin	7	mg
Phenylalanin	29	mg
Prolin	22	mg
Serin	33	mg
Threonin	35	mg
Tryptophan	9	mg
Tyrosin	16	mg
Valin	32	mg