Tomatenpüree

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tomatenpüree.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	78	kcal
Kilojoule	327	kJ
Protein	4,7	g
Fett	0,2	g
Kohlenhydrate	14,1	g
davon Zucker	11,9	g
Ballaststoffe	2,6	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,2	mg
Vitamin C	38	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	5,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	1,0	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	3,3	mg
Panthotensäure	1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	48	mg
Chlor [Cl]	519	mg
Kalium [K]	1116	mg
Magnesium [Mg]	48	mg
Natrium [Na]	242	mg
Phosphor [P]	91	mg
Schwefel [S]	59	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	562	µg
Eisen [Fe]	1520	µg
Fluor [F]	41	µg
Mangan [Mn]	315	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	651	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	141	mg
Arginin	114	mg
Aspargin	272	mg
Asparginsäure	567	mg
Cystein	41	mg
Glutamin	731	mg
Glutaminsäure	1520	mg
Glycerin	108	mg
Histidin	67	mg
Isoleucin	123	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	157	mg
Lysin	186	mg
Methionin	29	mg
Phenylalanin	104	mg
Prolin	87	mg
Serin	144	mg
Threonin	129	mg
Tryptophan	34	mg
Tyrosin	59	mg
Valin	112	mg