Weizen Griessmehl

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Griessmehl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	346	kcal
Kilojoule	1449	kJ
Protein	8,9	g
Fett	0,8	g
Kohlenhydrate	74,4	g
davon Zucker	0,1	g
Ballaststoffe	7,5	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,4	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	94	mg
Kalium [K]	111	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	1	mg
Phosphor [P]	85	mg
Schwefel [S]	139	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	155	µg
Eisen [Fe]	1010	µg
Fluor [F]	55	µg
Mangan [Mn]	594	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	3498	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	287	mg
Arginin	345	mg
Aspargin	24	mg
Asparginsäure	402	mg
Cystein	202	mg
Glutamin	24	mg
Glutaminsäure	3160	mg
Glycerin	368	mg
Histidin	160	mg
Isoleucin	381	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	716	mg
Lysin	169	mg
Methionin	139	mg
Phenylalanin	427	mg
Prolin	1201	mg
Serin	522	mg
Threonin	276	mg
Tryptophan	87	mg
Tyrosin	229	mg
Valin	394	mg