Weizenkeimbrot

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizenkeimbrot.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	255	kcal
Kilojoule	1067	kJ
Protein	9,1	g
Fett	1,8	g
Kohlenhydrate	49,5	g
davon Zucker	0,2	g
Ballaststoffe	3,7	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,4	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,7	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,7	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	734	mg
Kalium [K]	138	mg
Magnesium [Mg]	36	mg
Natrium [Na]	449	mg
Phosphor [P]	128	mg
Schwefel [S]	75	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	235	µg
Eisen [Fe]	1565	µg
Fluor [F]	46	µg
Mangan [Mn]	1148	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	1536	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	307	mg
Arginin	357	mg
Aspargin	86	mg
Asparginsäure	478	mg
Cystein	172	mg
Glutamin	465	mg
Glutaminsäure	2572	mg
Glycerin	399	mg
Histidin	165	mg
Isoleucin	314	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	580	mg
Lysin	263	mg
Methionin	119	mg
Phenylalanin	413	mg
Prolin	991	mg
Serin	408	mg
Threonin	289	mg
Tryptophan	77	mg
Tyrosin	262	mg
Valin	367	mg