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Ziege gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ziege gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 191 kcal
Kilojoule 800 kJ
Protein 26,3 g
Fett 9,1 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 7 mg
Kalium [K] 279 mg
Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 43 mg
Phosphor [P] 152 mg
Schwefel [S] 186 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 177 µg
Eisen [Fe] 1719 µg
Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 19 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2764 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1565 mg
Arginin 1831 mg
Aspargin 39 mg
Asparginsäure 2218 mg
Cystein 341 mg
Glutamin 36 mg
Glutaminsäure 4550 mg
Glycerin 1340 mg
Histidin 644 mg
Isoleucin 1476 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1943 mg
Lysin 2365 mg
Methionin 624 mg
Phenylalanin 1126 mg
Prolin 1327 mg
Serin 1033 mg
Threonin 1275 mg
Tryptophan 314 mg
Tyrosin 985 mg
Valin 1434 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren


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