Zwetschge getrocknet

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zwetschge getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	234	kcal
Kilojoule	978	kJ
Protein	3,7	g
Fett	0,6	g
Kohlenhydrate	52,4	g
davon Zucker	33,9	g
Ballaststoffe	13,7	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,3	mg
Vitamin C	19,4	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	3,5	mg
Vitamin K	0,1	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,7	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,7	mg
Panthotensäure	0,8	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	71	mg
Chlor [Cl]	7	mg
Kalium [K]	1304	mg
Magnesium [Mg]	51	mg
Natrium [Na]	12	mg
Phosphor [P]	133	mg
Schwefel [S]	31	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	572	µg
Eisen [Fe]	2453	µg
Fluor [F]	12	µg
Mangan [Mn]	572	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	561	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	118	mg
Arginin	53	mg
Aspargin	1273	mg
Asparginsäure	1027	mg
Cystein	20	mg
Glutamin	197	mg
Glutaminsäure	159	mg
Glycerin	53	mg
Histidin	56	mg
Isoleucin	73	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	101	mg
Lysin	79	mg
Methionin	27	mg
Phenylalanin	76	mg
Prolin	146	mg
Serin	83	mg
Threonin	64	mg
Tryptophan	0	mg
Tyrosin	29	mg
Valin	80	mg