A Vitamin C
Schnittkäse Fettstufe
Schmelzkäse Halbfettstufe
Schnittlauch getrocknet
Schinkenplockwurst
Schwein gegart
Schwein Braten gegart
Heliotherapie
Schnittkäse Fettstufe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schnittkäse Fettstufe
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Schmelzkäse Halbfettstufe 
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Schnittlauch getrocknet 
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Schinkenplockwurst 
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Schwein gegart 
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Schwein Braten gegart 
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Heliotherapie 
Ein wichtiger Faktor ist dabei die Produktion des
Vitamin D
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Gurkenmaske 
Folgende
Vitamine sind in einer Gurke enthalten: Vitamin A 66 µ/100g Vitamin B1 20 µ/100g Vitamin B2 30 µ/100g Vitamin B3 200 µ/100g Vitamin B5 240 µ/100g Vitamin B6 35 µ/100g Vitamin B7 0
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Sauermilch 
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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sauermilch
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Renke geräuchert 
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