Eisen Nährwerttabelle Eisen

Eisen Nährwerttabelle Eisen

Apfel Ananas Alfalfa Süssmolke Süsskirsche Rübe Weißsekt

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Apfel 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109 µg Eisen [ Fe] 451 µg Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg Jod ...
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Ananas 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 112 µg Jod [J] ...
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Alfalfa 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J] ...
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Süssmolke 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg Eisen [Fe] 89 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7 ...
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Süsskirsche 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg Eisen [Fe] 432 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] ...
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Rübe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 2079 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J] ...
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Weißsekt 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 465 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 132 µg Jod [J] ...
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Weißkraut 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 33 µg Eisen [Fe] 389 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] ...
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Weißkohl 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 91 µg Jod [J] ...
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Weißbrot 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 592 µg Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] ...
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