Fluor Jod
Marille
Marashino
Mangostane
Mango
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Marille 
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 709 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 254 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Marashino 
Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...
Mangostane 
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 424 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 62 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Mango 
Kupfer [Cu] 121 µg Eisen [Fe] 424 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Mandarine 
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 309 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...
Mameyapfel 
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 63 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Malzkaffee 
Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 55 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...
Mairübe 
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg
Jod [J] 7 µg Zink
...
Magermilch 
Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 64 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...
Luzernensprossen 
Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 950 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.