Gemüse Vitamin B1
Antioxidantien
Gemüse
Lebensmittel mit C
Lebensmittel mit O
Lebensmittel mit A
Antioxidantien 
![Antioxidantien 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Es gibt natürliche Antioxidantien wie beispielsweise
Vitamin C und Vitamin E und künstlich hergestellte wie Zitrate und Gallate
...Viele Antioxidantien lagern im Obst und
Gemüse und machen die aggressiven Sauerstoffteilchen unschädlich: Beeren, Kirschen, Pflaumen, Rotkohl, Zwiebeln, Auberginen (= tragen Flavonoide in sich)
...
Gemüse 
![Gemüse 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gemüse
...Vitamin E 0,9 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,1
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Lebensmittel mit C (K) 
![Lebensmittel mit C 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Lebensmittel mit C sind eine wichtige Quelle für den Nährstoff
Vitamin C
...LEXO-Tags: Obst,Gemüse,Milchprodukte,Tiefkühlkost
Lebensmittel mit O (K) 
![Lebensmittel mit O 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Diese Gruppe umfasst sowohl Obst,
Gemüse, Getreideprodukte und andere Produkte, die wichtige Nährstoffe für eine ausgewogene Ernährung liefern
...Wohlbefinden ist es wichtig, Lebensmittel mit O in die tägliche Ernährung zu integrieren, da sie eine wichtige Quelle für
Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe darstellen
...LEXO-Tags: olivenöl, orangen, oliven, obst
Lebensmittel mit A (K) 
![Lebensmittel mit A 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Sie enthalten wichtige Nährstoffe und
Vitamine für den menschlichen Körper
...Artischocke: Ein
Gemüse mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien und Ballaststoffen
...LEXO-Tags: Apfel, Ananas, Avocado, Artischocke
Viele Franchise ohne Eigenkapital 
![ohne Eigenkapital im Franchise](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Start per Franchise beginnt mit der Selektion der richtigen Geschäftsidee unter Berücksichtigung des Könnens und des Eigenkapital, d.h. des passenden Franchise-Unternehmen - für einen persönlich. Eine top Geschäftsidee läuft immer wie von ganz alleine - ob mit oder ohne das eigene Kapitial. Der Franchise-Markt bringt immer wieder Innnovationen - so auch Franchise ohne Eigenkapital...