Hafer Eisen

Hafer Eisen

Hafer Hafer Schrott Hafer Vollkornflocken Hafer gegart Hafer Grütze Hafer Griess Altai

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Hafer 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 503 µg Eisen [Fe] 6322 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3737 µg Jod [J] ...

Hafer Schrott 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer Schrott ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 461 µg Eisen [Fe] 5626 µg Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 3996 µg Jod [J] ...

Hafer Vollkornflocken 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer Vollkornflocken ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 572 µg Eisen [Fe] 4606 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 4862 µg Jod [J] ...

Hafer gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer gegart ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 201 µg Eisen [Fe] 2201 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J] ...

Hafer Grütze 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer Grütze ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 4007 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3570 µg Jod [J] ...

Hafer Griess 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer Griess ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 446 µg Eisen [Fe] 3890 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3325 µg Jod [J] ...

Altai 
Die Flüsse sind nicht schiffbar und es gibt auch keine Eisenbahnlinien ...
Im Gebirge werden schon seit Urzeiten Weizen, Hirse, Gerste, Hafer sowie Flachs angebaut, neuerdings auch Kartoffeln, Birnen, Pflaumen und Äpfel ...

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