Hüfte
Aalst
Nordic Walking
Gille
Ski Alpin
Aalst 
Der Gille trägt einen "Apertintaille", einen mit sieben bis neun Glöckchen behängten Gürtel, der um die
Hüfte gelegt wird, sowie ein einzelnes Glöckchen auf der Hemdbrust
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Nordic Walking (K) 
gegenüber dem Joggen den Vorteil, dass es durch den Einsatz der Stöcke auch die Muskulatur des Oberkörpers mittrainiert und
Hüfte, Knie und Fußgelenke entlastet
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Gille 
Der Gille trägt einen "Apertintaille", einen mit sieben bis neun Glöckchen behängten Gürtel, der um die
Hüfte gelegt wird, sowie ein einzelnes Glöckchen auf der Hemdbrust
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Ski Alpin (K) 
Um 1950 setzte sich von Österreich ausgehend die effektivere und im Rennlauf günstigere Technik mit Gegendrehen der
Hüfte durch, die heute noch angewandt wird
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.