Jod Fluor
Kochbanane
Knollensellerie
Kiwi
Kirsche
Kernobst
Kefir
Kastanie
Koffein 
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Kochbanane 
Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 680 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 534 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 123 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Knollensellerie 
Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 535 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 358 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kiwi 
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 808 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 52 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 52 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 468 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kirsche 
Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 380 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 79 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 79 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kernobst 
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 466 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 59 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 59 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kefir 
Kupfer [Cu] 12 µg Eisen [Fe] 55 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 352 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kastanie 
Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 690 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 690 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kardone 
Kupfer [Cu] 307 µg Eisen [Fe] 707 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 372 µg
Jod [J] 4 µg Zink
...Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 372 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kantalupe 
Kupfer [Cu] 36 µg Eisen [Fe] 495 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 43 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 43 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...