Jod Lysin
Avocado
Branntweinessig
Calvados
Bohnensprossen
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Champagner 
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 127 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 2 mg
Lysin 4 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 1 mg Prolin 11
...
Avocado 
19 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 392 µg Aminosäuren pro 100g
...weitere Aminosäuren Leucin 119 mg
Lysin 90 mg Methionin 39 mg Phenylalanin 66 mg Prolin
...
Branntweinessig 
Mangan [Mn] 232 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 216 µg
...Leucin 4 mg
Lysin 10 mg Methionin 1 mg Phenylalanin
...
Calvados 
0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 14 µg Aminosäuren pro 100g
...weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin
...
Bohnensprossen 
Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 495 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...weitere Aminosäuren Leucin 265 mg
Lysin 190 mg Methionin 34 mg Phenylalanin 165 mg Prolin 137 mg
...
Blumenkohl 
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 175 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...weitere Aminosäuren Leucin 152 mg
Lysin 134 mg Methionin 114 mg Phenylalanin 91 mg Prolin 116 mg
...
Bleichsellerie 
Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 107 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...weitere Aminosäuren Leucin 94 mg
Lysin 75 mg Methionin 18 mg Phenylalanin 59 mg Prolin 51 mg
...
Aubergine 
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg weitere Aminosäuren Leucin 73 mg
Lysin 50 mg Methionin 11 mg Phenylalanin 55 mg Prolin 54
...
Blaukraut 
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 86 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...weitere Aminosäuren Leucin 72 mg
Lysin 60 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 44 mg Prolin 252 mg
...
Arrak 
0 µg Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
...weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...