Jod Methionin
Calvados
Bohnensprossen
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Champagner 
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 127 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 2 mg Lysin 4 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 1 mg Prolin 11 mg Serin
...
Avocado 19 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 392 µg Aminosäuren pro 100g
...Leucin 119 mg Lysin 90 mg
Methionin 39 mg Phenylalanin 66 mg Prolin 76 mg
...
Branntweinessig Mangan [Mn] 232 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 216 µg
...Lysin 10 mg
Methionin 1 mg Phenylalanin 4 mg Prolin
...
Calvados 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 14 µg Aminosäuren pro 100g
...Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg
...
Bohnensprossen Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 495 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Leucin 265 mg Lysin 190 mg
Methionin 34 mg Phenylalanin 165 mg Prolin 137 mg Serin 179
...
Blumenkohl Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 175 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Leucin 152 mg Lysin 134 mg
Methionin 114 mg Phenylalanin 91 mg Prolin 116 mg Serin 137
...
Bleichsellerie Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 107 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 100 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Leucin 94 mg Lysin 75 mg
Methionin 18 mg Phenylalanin 59 mg Prolin 51 mg Serin 44 mg
...
Aubergine Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...uren Leucin 73 mg Lysin 50 mg
Methionin 11 mg Phenylalanin 55 mg Prolin 54 mg Serin 49
...
Blaukraut Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 86 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Leucin 72 mg Lysin 60 mg
Methionin 14 mg Phenylalanin 44 mg Prolin 252 mg Serin 70 mg
...
Arrak 0 µg Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
...Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg
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