Moment

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Achtsamkeitspraktiken während des Yoga oder Pilates Alltagsintegration Achtsamkeitstraining Achtsamkeit am Arbeitsplatz Meditation und PTSD-Behandlung Achtsamkeitspraxis Achtsamkeit

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Zuhause 
Dieses innere Zuhause wird durch die Praxis der Meditation kultiviert bei der man sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert und einen Ort der Ruhe und des Friedens in sich selbst findet ...

Achtsamkeitspraktiken während des Yoga oder Pilates 
Yoga angewendet: Atembewusstsein: Die Konzentration auf den Atem hilft dabei den Geist zu beruhigen und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein ...

Alltagsintegration 
Achtsamkeit im Alltag können Stress reduziert das Wohlbefinden gesteigert und eine tiefere Verbindung zum gegenwärtigen Moment hergestellt werden ...

Achtsamkeitstraining 
Achtsamkeitstraining hat das Ziel die Fähigkeit zur bewussten Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments zu stärken und eine nicht wertende Haltung gegenüber den eigenen Erfahrungen zu fördern ...

Achtsamkeit am Arbeitsplatz 
Dazu gehören: Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment: Mitarbeiter lernen sich auf die gegenwärtige Aufgabe zu konzentrieren ohne sich von ablenkenden Gedanken oder Emotionen mitreißen zu lassen ...

Meditation und PTSD-Behandlung 
führen dass Betroffene sich von ihren Gedanken und Emotionen überwältigt fühlen und sich schwer damit tun im gegenwärtigen Moment präsent zu sein ...

Achtsamkeitspraxis 
Achtsamkeitspraxis basiert auf verschiedenen Grundlagen: Gegenwärtigkeit: Die bewusste Wahrnehmung dessen was im gegenwärtigen Moment geschieht ohne Urteile oder Bewertungen vorzunehmen ...

Achtsamkeit 
Achtsamkeit ist eine Form der bewussten und nicht-wertenden Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments ...

Achtsames Essen 
Grundlagen des achtsamen Essens Beim achtsamen Essen geht es darum den Moment des Essens vollständig zu erfassen und sich auf die Sinneswahrnehmungen zu konzentrieren ...

Schlafmeditation 
Form der Meditation werden Menschen dazu ermutigt ihre Gedanken und Empfindungen ohne Urteil zu beobachten und einfach im Moment zu sein ...

Mc Shape
Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen. 24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen. MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019 Balgheimer Straße 40 78549 Spaichingen Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern! Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht: -Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber) -Studio-Leiter/-in -Bachelor of Arts -Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit) -Promotion-Mitarbeiter Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter

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Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.