Muskeln
Neurologie
Erdanziehungskraft
Präventionssportarten
Gesundheitssportarten
Ganzkörpersportarten
Tai (Meditation)
Körperarbeit
Orthopädie 
Behandlung angeborener oder erworbener Form- oder Funktionsfehler des Stütz- und Bewegungsapparates, also der Knochen, Gelenke,
Muskeln und Sehnen des Menschen
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Conan der Barbar 
Sein Körper ist von den Arbeiten mit
Muskeln übersäht und er schwört Rache für den Tod seiner Eltern
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Neurologie (K) 
Umgebungsstrukturen und blutversorgende Gefäße, die peripheren Nerven einschließlich dessen Verbindungsstrukturen mit den
Muskeln sowie die Muskulatur
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Erdanziehungskraft 
Durch die fehlende Schwerkraft üben die
Muskeln keinen Druck auf die Knochen aus, deshalb trainieren die Astronauten auch mehrere Stunden täglich um dem Muskelabbau entgegenzuwirken
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Präventionssportarten (K) 
Schwimmen Schwimmen ist eine ausgezeichnete Ganzkörperübung die die
Muskeln stärkt die Ausdauer verbessert und die Flexibilität erhöht
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Gesundheitssportarten (K) 
Es fördert Ausdauer Herz-Kreislauf-Gesundheit und stärkt
Muskeln und Knochen
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Ganzkörpersportarten (K) 
Klettern Klettern erfordert Kraft Flexibilität und Koordination und beansprucht dabei viele
Muskeln im ganzen Körper
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Tai (Meditation) 
Langsame fließende Bewegungen: Tai umfasst langsame und fließende Bewegungen die darauf abzielen den Körper zu entspannen die
Muskeln zu dehnen und die Gelenke zu lockern
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Körperarbeit 
Durch die Ausführung von Asanas (Yogapositionen) wird die Flexibilität erhöht die
Muskeln gestärkt und der Geist beruhigt
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Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung 
Spannen Sie die
Muskeln dieser Gruppe für etwa 5-10 Sekunden so fest wie möglich an
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4AplusB
Ein zweites Standbein ermöglicht ein dauerhaftes Zusatzeinkommen und lässt sich höchst individuell auf die persönlichen Bedürfnisse zuschneiden. Mit der 4A+B Consulting machen Sie sich leicht nebenberuflich selbständig oder erweitern das eigene Geschäftsfeld mit
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