Stichwort: Muskelspannung

Muskelspannung

Hippotherapie Biofeedback in der Meditation Meditation und Schlaf Muskelentspannung Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

Zugleich wird die Muskelspannung (Muskeltonus) positiv beeinflusst; schlaffe Muskeln spannen sich an, spastische, also zu stark gespannte Muskulaturen, geben nach ...

Biofeedback in der Meditation

Biofeedback ist eine Technik bei der Messgeräte verwendet werden um physiologische Prozesse wie Herzfrequenz Atemfrequenz Muskelspannung und Hauttemperatur zu messen und dem Benutzer Rückmeldungen über diese Prozesse zu geben ...

Meditation und Schlaf

Muskelentspannung können dazu beitragen den Stress abzubauen und den Körper auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten indem sie die Muskelspannung reduzieren und eine tiefe Entspannung fördern ...

Muskelentspannung

Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine bewährte Methode, um die Muskelspannung gezielt zu reduzieren ...

Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

Jacobson entdeckte dass Muskelspannung oft mit psychischem Stress einhergeht und entwickelte daraufhin eine Methode um durch bewusste Muskelentspannung eine tiefe körperliche und mentale Entspannung zu erreichen ...

Mc Shape

Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen. 24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen. MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019 Balgheimer Straße 40 78549 Spaichingen Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern! Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht: -Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber) -Studio-Leiter/-in -Bachelor of Arts -Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit) -Promotion-Mitarbeiter Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter

bodystreet

Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.