Protein Chlor
Renke geräuchert
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Bittermandel
Sanddornbeeren 
Kilokalorien 94 kcal Kilojoule 395 kJ
Protein 1,5 g Fett 7,2 g Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 4,5
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43 mg
Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 145 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 4 mg
...
Sauermilch 
Kilokalorien 65 kcal Kilojoule 271 kJ
Protein 3,5 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 119 mg
Chlor [Cl] 95 mg Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 46 mg
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Renke geräuchert 
Kilokalorien 115 kcal Kilojoule 483 kJ
Protein 20,3 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 350 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 54 mg
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Hering gesalzen 
Kilokalorien 200 kcal Kilojoule 835 kJ
Protein 16 g Fett 14,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98 mg
Chlor [Cl] 8384 mg Kalium [K] 390 mg Magnesium [Mg] 49 mg Natrium [Na] 5958
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Hagebutte getrocknet 
Kilokalorien 229 kcal Kilojoule 957 kJ
Protein 8,8 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 36
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 324 mg
Chlor [Cl] 35 mg Kalium [K] 748 mg Magnesium [Mg] 154 mg Natrium [Na] 187
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Hagebutte 
Kilokalorien 92 kcal Kilojoule 385 kJ
Protein 3,6 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 17,8 g davon Zucker 16,7
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 155 mg
Chlor [Cl] 16 mg Kalium [K] 350 mg Magnesium [Mg] 70 mg Natrium [Na] 77 mg
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Schaf Bug 
Kilokalorien 256 kcal Kilojoule 1070 kJ
Protein 15,9 g Fett 20,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 77 mg Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 57 mg
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Persimone getrocknet 
Kilokalorien 266 kcal Kilojoule 1111 kJ
Protein 1,6 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 61,8 g davon Zucker 48,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53 mg
Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 638 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg
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Bittermandel 
Kilokalorien 1 kcal Kilojoule 4 kJ
Protein 0 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0 mg
Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 0
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Bier dunkel 
Kilokalorien 12 kcal Kilojoule 50 kJ
Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 53 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 3
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...