Schwefel Biotin
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelessig
Apfel
Ananas
Blattkohl 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure
...Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 29 mg
Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe]
...
Birne Vitamin B6: 0 mg Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg Folsäure: 0 mg Niacin: 0,2 mg Panthotensäure: 0,1
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 15 mg
Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 283
...
Bier Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 33 mg
Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe]
...
Baumstachelbeere Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 17 mg
Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe]
...
Batate Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 46 mg
Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe]
...
Bambussprossen Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3
...Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 53 mg
Schwefel [S] 23 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 235 µg Eisen [Fe] 728
...
Apfelsine Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3
...Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 25 mg
Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 424
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Apfelessig Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 9 mg
Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 606
...
Apfel Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Natrium [ Na] 3 mg Phosphor [ P] 11 mg
Schwefel [ S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [ Cu] 109 µg Eisen [ Fe]
...
Ananas Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg
Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 420
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