Biotin Kilokalorien
Sauermilch
Renke geräuchert
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Sanddornbeeren 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 94 kcal Kilojoule 395 kJ Protein 1,5 g Fett 7,2 g Kohlenhydrate 5,3 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1
...
Sauermilch 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 65 kcal Kilojoule 271 kJ Protein 3,5 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 4,4 g
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
...
Renke geräuchert 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 115 kcal Kilojoule 483 kJ Protein 20,3 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,5
...
Hering gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 200 kcal Kilojoule 835 kJ Protein 16 g Fett 14,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3 mg Panthotensäure 0,9
...
Hagebutte getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 229 kcal Kilojoule 957 kJ Protein 8,8 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 44,3 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,3
...
Hagebutte 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 92 kcal Kilojoule 385 kJ Protein 3,6 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 17,8 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,1
...
Schaf Bug 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 256 kcal Kilojoule 1070 kJ Protein 15,9 g Fett 20,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6 mg Panthotensäure 0,6
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Persimone getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 266 kcal Kilojoule 1111 kJ Protein 1,6 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 61,8 g
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0
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Bittermandel 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 1 kcal Kilojoule 4 kJ Protein 0 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...
Bier dunkel 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 12 kcal Kilojoule 50 kJ Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...