Fluor Jod
Molke
Mispel
Mirabelle
Mineralwasser
Milchspeiseeis
Milchsäure
Milchkäse
Moosbeeren 
Kupfer [Cu] 143 µg Eisen [Fe] 900 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...
Molke 
Kupfer [Cu] 2 µg Eisen [Fe] 86 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 7 µg Zink
...
Mispel 
Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 490 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Mirabelle 
Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 495 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 98 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Mineralwasser 
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...
Milchspeiseeis 
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 70 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...
Milchsäure 
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...
Milchkäse 
Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 46 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink
...
Melone 
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 416 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Mate-Tee 
Kupfer [Cu] 33 µg Eisen [Fe] 21 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 745 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.