Obst oder Gemüse
Gartenbauschule
Ernährung und Ernährungsberatung
Antioxidantien
Körperliche Fitness
Meditation und Ernährung
Sardinien
Hessen
Gartenbauschule 
Dies umfasst unter anderem die Pflanzenkunde, den Garten- und Landschaftsbau sowie den
Obst- und
Gemüseanbau
...Die Ausbildung umfasst sowohl theoretischen Unterricht als auch praktische Ãœbungen in garteneigenen Anlagen
oder Betrieben
...
Ernährung und Ernährungsberatung 
Gewichtsmanagement: Unterstützung bei der Gewichtsreduktion
oder -zunahme durch eine ausgewogene Ernährung und angemessene Lebensstiländerungen
...durch die folgenden Tipps und Richtlinien gefördert werden: Essen Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln: Inkludieren Sie
Obst Gemüse Vollkornprodukte mageres Eiweiß und gesunde Fette in Ihrer Ernährung
...
Antioxidantien 
Antioxidantien sind Substanzen, die den Verderb von Lebensmittelbestandteilen durch Oxidation verhindern
oder verzögern
...Viele Antioxidantien lagern im
Obst und
Gemüse und machen die aggressiven Sauerstoffteilchen unschädlich: Beeren, Kirschen, Pflaumen, Rotkohl, Zwiebeln, Auberginen (= tragen Flavonoide in sich)
...
Körperliche Fitness 
Aktivität: Integrieren Sie regelmäßige Bewegung in Ihren Alltag indem Sie Sport treiben spazieren gehen Fahrrad fahren
oder andere Aktivitäten ausüben die Ihnen Spaß machen
...Ausgewogene Ernährung: Essen Sie eine ausgewogene Ernährung die reich an
Obst Gemüse Vollkornprodukten magerem Eiweiß und gesunden Fetten ist um Ihren Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen
...
Meditation und Ernährung 
Wählen Sie gesunde Lebensmittel: Entscheiden Sie sich für eine Vielzahl von frischen ganzen Lebensmitteln wie
Obst Gemüse Vollkornprodukte und mageres Protein
...Vermeiden Sie Ablenkungen: Essen Sie ohne Ablenkung von Fernsehen Telefonen
oder Computern um sich vollständig auf den Akt des Essens zu konzentrieren
...
Sardinien 
Landschaften eingeteilt, die sich durch Gebirge
oder Ebenen ergeben
...Auch viele Arten von Blumen und Kräutern sowie
Obst und
Gemüse wachsen auf Sardinien
...
Hessen 
von Hessen, auch "Heinrich das Kind"
oder das "Kind von Brabant" genannt)
...Im Hessischen Ried wird Spargel sowie anderes
Gemüse und
Obst angebaut, in der Wetterau Gemüse und Rosen, im Vortaunus und an der Bergstraße überwiegt der Obstanbau
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...