Protein Vitamin B12
Most
Reisbrötchen
Gemüse
Stärke
Zitronensäure
Kräutertee
Kräuteressig
Tee (T aus Nährwerttabellen) 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tee
...Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 2 kJ
Protein 0,1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg
...
Most 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Most
...Kilokalorien 4 kcal Kilojoule 19 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 1,1 g davon Zucker 1 g
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...
Reisbrötchen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Reisbrötchen
...Kilokalorien 260 kcal Kilojoule 1087 kJ
Protein 8 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 51,9 g davon Zucker 0,1
...0,3 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin
...
Gemüse 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gemüse
...Kilokalorien 16 kcal Kilojoule 67 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 2,2
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg
...
Stärke 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stärke
...Kilokalorien 355 kcal Kilojoule 1484 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 86,7 g davon Zucker 0
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...
Zitronensäure 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zitronensäure
...Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...
Kräutertee 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kräutertee
...Kilokalorien 1 kcal Kilojoule 3 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g
...Vitamin B5 1,3 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...
Kräuteressig 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kräuteressig
...Kilokalorien 4 kcal Kilojoule 16 kJ
Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,6
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...
Bittermandel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bittermandel
...Kilokalorien 1 kcal Kilojoule 4 kJ
Protein 0 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0
...
Süssmolke 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Süssmolke
...Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 109 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 0
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.