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Thunfisch weiß geräuchert

  
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Thunfisch weiß geräuchert


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Thunfisch weiß geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 184 kcal
Kilojoule 771 kJ
Protein 22 g
Fett 10,2 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,6 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,3 mg
Vitamin C 3,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 6,6 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 30 mg
Chlor [Cl] 155 mg
Kalium [K] 224 mg
Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 45 mg
Phosphor [P] 201 mg
Schwefel [S] 242 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg
Eisen [Fe] 1017 µg
Fluor [F] 33 µg
Mangan [Mn] 24 µg
Jod [J] 53 µg
Zink [Zn] 612 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1277 mg
Arginin 1152 mg
Aspargin 118 mg
Asparginsäure 2664 mg
Cystein 298 mg
Glutamin 156 mg
Glutaminsäure 3513 mg
Glycerin 1027 mg
Histidin 1043 mg
Isoleucin 1135 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1597 mg
Lysin 1815 mg
Methionin 569 mg
Phenylalanin 701 mg
Prolin 718 mg
Serin 878 mg
Threonin 1042 mg
Tryptophan 208 mg
Tyrosin 869 mg
Valin 1178 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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