Ballaststoffe Fluor
Pfirsich
Pfefferminztee
Pastinake
Paprikaschote
Paprika rot
Pampelmuse
Pakchoy
Pflaumenmus 
Kohlenhydrate 51,4 g davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 180 µg
Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Pflaumen Kohlenhydrate 10 g davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 409 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfirsich Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 437 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfefferminztee Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 78 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Pastinake Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 3,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 608 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 368 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Paprikaschote Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 3,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 758 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Paprika rot Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 3,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 501 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pampelmuse Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe 0,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 107 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pakchoy Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 576 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 283 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Orangensorbet Kohlenhydrate 29,2 g davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kupfer [Cu] 35 µg Eisen [Fe] 238 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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