Holunderbeere Gegart Eisen
Holunderbeere gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Holunderbeere gegart ...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 66 µg
Eisen [Fe] 1632 µg Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 602 µg Jod [J]
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