Resilienz

Resilienz

Achtsamkeitspraxis 
Stressbewältigung: Durch Achtsamkeitspraktiken können Stresssymptome reduziert und die Resilienz gestärkt werden ...

Ratgeber (T) 
Mentale Gesundheit Methoden zur Stressreduktion Bewältigung von Angst und Depression Förderung emotionaler Resilienz Achtsamkeitspraktiken und Meditation Umgang mit negativen Gedankenmuster 3 ...

Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...