Zink Aspargin
Kopfsalat
Kopfkohl
Kokosmilch
Kohlrabi
Koffein
Kochbanane
Knollensellerie
Kopfsalat 
![Kopfsalat 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 176 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 365 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin 61
...
Kopfkohl 
![Kopfkohl 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 61 mg Arginin 108
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Kokosmilch 
![Kokosmilch 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 13 mg Arginin 32
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Kohlrabi 
![Kohlrabi 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 88 mg Arginin 135
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Koffein 
![Koffein 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Kochbanane 
![Kochbanane 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 123 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 36 mg Arginin 92
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Knollensellerie 
![Knollensellerie 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 358 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 54 mg Arginin 50
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Kiwi 
![Kiwi 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 468 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 49 mg Arginin 34
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Kirsche 
![Kirsche 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 24 mg Arginin 15
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Kernobst 
![Kernobst 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 128 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 9
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...