DOC_Batate
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Batate

  
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Batate


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Batate.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 101 kcal
Kilojoule 421 kJ
Protein 1,5 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 21,9 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 3,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 1,4 mg
Vitamin C 27,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 4,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg
Panthotensäure 0,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 34 mg
Chlor [Cl] 29 mg
Kalium [K] 409 mg
Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 46 mg
Schwefel [S] 16 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 173 µg
Eisen [Fe] 791 µg
Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 380 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 981 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 87 mg
Arginin 56 mg
Aspargin 136 mg
Asparginsäure 221 mg
Cystein 21 mg
Glutamin 99 mg
Glutaminsäure 160 mg
Glycerin 64 mg
Histidin 21 mg
Isoleucin 55 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 81 mg
Lysin 55 mg
Methionin 24 mg
Phenylalanin 63 mg
Prolin 57 mg
Serin 67 mg
Threonin 64 mg
Tryptophan 19 mg
Tyrosin 70 mg
Valin 112 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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