DOC_Brombeere Gegart
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Brombeere gegart

  
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Brombeere gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Brombeere gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 27 kcal
Kilojoule 113 kJ
Protein 1,3 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 2,9 g
davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 6,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 10,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,8 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 48 mg
Chlor [Cl] 20 mg
Kalium [K] 172 mg
Magnesium [Mg] 32 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 29 mg
Schwefel [S] 12 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 123 µg
Eisen [Fe] 918 µg
Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 906 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 207 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 52 mg
Arginin 73 mg
Aspargin 158 mg
Asparginsäure 175 mg
Cystein 14 mg
Glutamin 186 mg
Glutaminsäure 206 mg
Glycerin 46 mg
Histidin 32 mg
Isoleucin 27 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 53 mg
Lysin 33 mg
Methionin 18 mg
Phenylalanin 35 mg
Prolin 46 mg
Serin 50 mg
Threonin 38 mg
Tryptophan 13 mg
Tyrosin 26 mg
Valin 48 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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