DOC_Buschbohnen
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Buschbohnen

  
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Buschbohnen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buschbohnen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 26 kcal
Kilojoule 109 kJ
Protein 2,5 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,4 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 3,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 19,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 60 mg
Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 258 mg
Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 37 mg
Schwefel [S] 16 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 85 µg
Eisen [Fe] 872 µg
Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 353 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 343 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 97 mg
Arginin 109 mg
Aspargin 299 mg
Asparginsäure 276 mg
Cystein 26 mg
Glutamin 257 mg
Glutaminsäure 238 mg
Glycerin 83 mg
Histidin 50 mg
Isoleucin 88 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 149 mg
Lysin 141 mg
Methionin 30 mg
Phenylalanin 87 mg
Prolin 90 mg
Serin 121 mg
Threonin 93 mg
Tryptophan 32 mg
Tyrosin 66 mg
Valin 130 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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