DOC_Forelle Gegart
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Forelle gegart

  
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Forelle gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Forelle gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 125 kcal
Kilojoule 522 kJ
Protein 23,8 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg
Panthotensäure 1,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 64 mg
Kalium [K] 336 mg
Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 60 mg
Phosphor [P] 270 mg
Schwefel [S] 237 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 175 µg
Eisen [Fe] 647 µg
Fluor [F] 37 µg
Mangan [Mn] 34 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1372 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1572 mg
Arginin 1317 mg
Aspargin 322 mg
Asparginsäure 2384 mg
Cystein 253 mg
Glutamin 481 mg
Glutaminsäure 3555 mg
Glycerin 1108 mg
Histidin 645 mg
Isoleucin 1247 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1730 mg
Lysin 2300 mg
Methionin 577 mg
Phenylalanin 951 mg
Prolin 834 mg
Serin 1118 mg
Threonin 1170 mg
Tryptophan 246 mg
Tyrosin 756 mg
Valin 1276 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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